Palestra Cristina resterà chiusa per la pausa estiva dal 1/8/2018 al 31/8/2018
Buona estate a tutti!!!
Promozione primavera 2018
Non sei ancora iscritto/a in palestra?
Palestra Cristina ti offre la possibilità di farlo con un’offerta straordinaria!
Puoi avere un pacchetto da 3 o 5 mesi + iscrizione con uno sconto super!
L’offerta è valida solo sui corsi in Promozione fino ad esaurimento posti
E allora? cosa stai aspettando?!?
Lezione di prova SUMMER TRAINING
Venerdì 9 marzo dalle ore 13.30 alle ore 14.30 lezione prova OMAGGIO di Summer Training
Abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica
Si prega di prenotare in segreteria o telefonando allo 0403476432 o al 3472625661
Ginnastica posturale – calendario marzo
Le lezioni di ginnastica posturale, per il mese di marzo, si terranno nei seguenti orari:
Mercoledì 7/3 dalle ore 16.30 alle ore 17.30
Mercoledì 14/3 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 21/3 dalle ore 16.30 alle ore 17.30
Mercoledì 28/3 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Ulteriori orari o modifiche potrebbero essere aggiunti successivamente.
Ginnastica posturale – calendario febbraio
Le lezioni di ginnastica posturale, per il mese di febbraio, si terranno nei seguenti orari:
Mercoledì 7/2 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 14/2 dalle ore 16.30 alle ore 17.30
Mercoledì 21/2 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 28/2 dalle ore 16.30 alle ore 17.30
Ulteriori orari o modifiche potrebbero essere aggiunti successivamente.
Ginnastica posturale – calendario novembre
Le lezioni di ginnastica posturale, per il mese di novembre, si terranno nei seguenti orari:
Mercoledì 15/11 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 22/11 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 29/11 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Ulteriori orari o modifiche potrebbero essere aggiunti successivamente.
Promozione fine 2017
Non sei ancora iscritto/a in palestra?
Palestra Cristina ti offre la possibilità di farlo con un’offerta straordinaria!
Puoi avere il pacchetto 2 mesi (novembre – dicembre 2017) + iscrizione con uno sconto super!
L’offerta è valida solo sui corsi in Promozione*
E allora? cosa stai aspettando?!?
*corsi in promozione
MAR-GIO 13.30-14.30
MAR-VEN 16.00-17.00
MAR-GIO 19.45-20.45
Ginnastica posturale – calendario ottobre
Le lezioni di ginnastica posturale, per il mese di ottobre, si terranno nei seguenti orari:
Mercoledì 11/10 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Mercoledì 25/10 dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Ulteriori orari o modifiche potrebbero essere aggiunti successivamente.
Ginnastica Posturale
GINNASTICA POSTURALE: lezioni collettive di correzione posturale, attraverso varie tecniche specifiche che hanno lo scopo di individuare posture scorrette e correggerle. Queste lezioni si prefiggono inoltre di impostare una corretta respirazione, favorendo così un rilassamento muscolare e un miglior utilizzo dei muscoli e delle articolazioni di tutti i distretti corporei.
Balli individuali e di gruppo
All’interno del corso vengono insegnati vari passi e coreografie, che spaziano dai balli di gruppo classici alle Hit del momento, da brani di musical a coreografie “individuali” su balli tipicamente “di coppia”.
Scelta ideale per abbinare il movimento ed il massimo divertimento
